Actividades al aire libre en San Francisco ¡Explora la naturaleza y diviértete al máximo!

Incluso en la agitada metrópolis de San Francisco, puedes estar al aire libre y vivir una fantástica experiencia de aventura por la ciudad y sentirte como si estuvieras en un paraíso natural. Explorar los maravillosos espacios al aire libre de San Francisco combina actividades divertidas como senderismo, ciclismo e incluso escalada para ver esas vistas fantásticas y atracciones verdaderamente únicas que descubrirás solo en esta ciudad. Como nativa del Área de la Bahía de San Francisco, he realizado todas estas divertidas experiencias al aire libre y las recomiendo a todos los que visiten la ciudad y busquen aventuras al aire libre.

La mayoría de estas experiencias al aire libre en San Francisco son fáciles y se pueden hacer a tu propio ritmo, mientras que algunas implican subir escaleras y caminar por algunas de las colinas de San Francisco, lo que sin duda te permitirá hacer algo de ejercicio cardiovascular. Para cada una de estas recomendaciones al aire libre, ofrezco opciones alternativas para que quienes tengan diferentes necesidades de accesibilidad puedan ver las mismas vistas maravillosas y lugares de interés únicos.

Cruzar en bicicleta el puente Golden Gate

Cruzar en bicicleta el puente Golden Gate hasta Marin es una experiencia emocionante que disfrutarás. Las vistas son increíbles, la brisa marina es refrescante y el ejercicio es un desafío divertido. Puedes alquilar bicicletas en Lyft Bikes, un sitio de bicicletas compartidas con varias estaciones, incluida una que está cerca del puente Golden Gate en Chrissy Fields. Hay un tramo cuesta arriba desde Chrissy Fields hasta la parte superior del área del puente. Si esto es demasiado desafiante, simplemente camina por el camino pavimentado con tu bicicleta hasta llegar al área de observación del puente, luego puedes comenzar a andar en bicicleta hacia el puente y la zona peatonal.

Opción alternativa: Puede cruzar el puente Golden Gate a pie (2,7 km) en lugar de hacerlo en bicicleta, con la misma experiencia a pie y vistas realmente increíbles de la bahía y el horizonte de la ciudad. Estacione en el estacionamiento para visitantes del mirador del puente Golden Gate y siga las señales hasta la pasarela peatonal del puente.

Camina por el sendero Land’s End

La caminata desde Land’s End es bastante espectacular y pensarás que estás en la naturaleza, definitivamente no dentro de los confines de la ciudad, ya que estás rodeado de frondosos bosques, secuoyas y otra flora nativa. Pero, sorprendentemente, estás caminando por el Pacific Coastal Trail, que es parte del Golden Gate Park National Recreation Area. El sendero es sobre un camino de tierra y grava sobre colinas onduladas y áreas planas con magníficas vistas de calas escondidas, playas vírgenes, antiguas baterías de defensa del parque y, hacia el final, esas oportunidades de fotos dignas de Instagram frente al puente Golden Gate desde la costa de San Francisco con el puente al fondo.

Este es un paseo local muy popular y muchas personas caminan rápido por este sendero, así que tenga cuidado con las personas que quieren pasar rápidamente, pero tómese su tiempo para disfrutar de esas vistas emocionantes y la naturaleza en su máxima expresión en la ciudad junto a la bahía. Regrese hacia la sección Land’s End o incluso tome un Uber de regreso desde el puente Golden Gate si siente que está a punto de sobrepasar sus límites.

Puedes hacer el circuito básico o extender tu caminata hasta el puente Golden Gate si estás preparado para este fantástico desafío. El sendero tiene una longitud de aproximadamente 3 millas hasta el puente Golden Gate y de regreso al estacionamiento de Land’s End.

Opción alternativa: Conduzca hasta el estacionamiento de Land’s End y visite el centro de visitantes. Luego, camine por el primer segmento del sendero, que es relativamente plano y fácil. Regrese cuando haya terminado.

Alquile una bicicleta y explore el parque Golden Gate

No hay nada como recorrer el área del Golden Gate Park en bicicleta a tu propio ritmo. El parque está pavimentado y es plano, por lo que este tipo de actividad es adecuada para la mayoría de las personas mayores activas. Nuevamente, puedes compartir una bicicleta a través de Lyft Bikes: solo busca la ubicación más cercana al parque y alquila una allí. Los lugares populares para detenerse y disfrutar de las atracciones locales alrededor del parque incluyen el ornamentado Conservatorio de Flores , el Jardín de Té Japonés , el Jardín Botánico de San Francisco , el Lago Stowe y, al final del parque, el colorido Molino de Viento Holandés en el Golden Gate Park .

Si desea prolongar su experiencia en bicicleta, continúe por Ocean Beach hasta llegar al lago Merced y siga las señales hasta el zoológico. También puede andar en bicicleta por todo el lago Merced si desea explorar todo el lago antes de regresar al área del parque.

Opción alternativa: Conduzca hasta el vestíbulo del Golden Gate Bridge Park y disfrute de algunas de las mejores partes a pie, incluido el Jardín de Té Japonés, el Jardín Botánico o incluso algunos de los maravillosos museos en el vestíbulo, incluido el Museo de Young y la Academia de Ciencias de California.

Sube a las cimas de San Francisco para disfrutar de las vistas

Las colinas de San Francisco son verdaderamente magníficas, con impresionantes vistas desde arriba. Hay muchos lugares populares para caminar por varios senderos de montaña, incluidos Bernal Heights, Corona Heights y el mirador más alto en Twin Peaks, donde puede caminar desde la base en 17th Street hasta la cima. También puede conducir hasta la cima, estacionar y buscar senderos alrededor de Twin Peaks que recorren las laderas.

Opción alternativa: puede conducir hasta Twin Peaks y estacionar en el mirador. Hay un sendero pavimentado fácil para caminar que rodea el estacionamiento y un sendero más largo que se aleja un poco más con diferentes miradores del área y los vecindarios de Mission.

Sube por unas escaleras que son obras de arte en mosaico

Algunas de las escaleras de San Francisco son verdaderas obras de arte. Descubrirás hermosos jardines, arte, esculturas e incluso elaboradas escaleras de arte en mosaico. Las escaleras de San Francisco son experiencias verdaderamente únicas e irrepetibles que te darán una perspectiva diferente de los vecindarios locales, las artes y los jardines, y algunas vistas espectaculares de la ciudad. Las más famosas son las escaleras de la Avenida 16 , donde toda la escalera está convertida en una deslumbrante obra de arte en mosaico. Las escaleras de mosaico pasan de imágenes del amanecer al atardecer con las estrellas y las constelaciones que aparecen en el cielo nocturno. También hay una parte submarina de las escaleras con peces, tortugas y otra vida marina que te divertirán. Vale la pena visitar y subir estas escaleras para disfrutar de las vistas del vecindario Sunset y la zona costera.

Opción alternativa: puedes elegir cualquiera de las escaleras mágicas de San Francisco, pero las mejores son sin duda las de la Avenida 16. Conduce hasta allí, aparca y camina fácilmente hasta las escaleras y prueba algunas si te sientes cómodo y puedes, y luego regresa al nivel de la calle.

Ferry a la Isla Ángel

Una aventura divertida y un crucero al mismo tiempo, el viaje a Angel Island lo deleitará con caminatas relativamente fáciles alrededor del área del lago. Angel Island alguna vez fue la versión de Ellis Island en el Área de la Bahía, donde los inmigrantes provenían de Asia y América Latina y tenían que ser procesados ​​o vivir en la isla antes de ser liberados para el Área de la Bahía y los estados circundantes.

Lo que encontrará aquí hoy son los edificios originales que se han convertido en museos vivientes para explorar. También puede realizar una caminata fácil alrededor de la isla por cuatro senderos principales que tienen entre 3 y 5 millas de longitud en caminos de grava en su mayoría planos. Más allá de los edificios, los visitantes de la isla pueden ver flora nativa y flores silvestres (en temporada) junto con esas fantásticas vistas del Área de la Bahía de la costa de Marin con el horizonte de San Francisco de fondo.

Opción alternativa: tome el ferry de Angel Island y luego realice algunas caminatas más fáciles por una distancia más corta. Tome el mapa del sendero en el área del muelle del ferry.

Ferry a Alcatraz

Otra fantástica experiencia en ferry es la de llegar a la isla de Alcatraz, la famosa penitenciaría insular situada en medio de la bahía de San Francisco. La isla de Alcatraz fue un fuerte, una prisión militar y, más tarde, una penitenciaría federal de máxima seguridad. Más recientemente, un grupo de indios indígenas de todas las tribus vivió en la isla durante más de 19 meses en 1969 para protestar por los derechos civiles de los nativos americanos.

Se trata de una isla histórica y fascinante con varios edificios que el público puede visitar. Caminar por la isla es una aventura divertida, además de contemplar los hermosos jardines, los edificios históricos y el centro de visitantes. Incluso puedes llevar un agradable picnic y disfrutar de las vistas panorámicas del Área de la Bahía con el horizonte de San Francisco de fondo.

Opción alternativa: tome el ferry a Alcatraz y disfrute del centro de visitantes y algunos de los edificios históricos a los que se puede acceder. Hay un tranvía disponible para personas con necesidades de accesibilidad que lo llevará por la isla hasta los edificios históricos y los miradores.

Esta combinación de actividades y atracciones al aire libre en San Francisco está dirigida a personas mayores que desean explorar y disfrutar de algunas aventuras activas al mismo tiempo. ¡Esperamos que puedas disfrutar de algunos de estos lugares únicos y divertidos para visitar en la ciudad mientras haces algo de ejercicio y tomas aire fresco!